我们在快速眼动睡眠期间所做的大部分梦，过后都能回想起来。那么,眼球的运动和我们的梦有什么关系，我们有没有看到梦境呢?

2015年，特拉维夫大学的尤瓦尔·尼尔(Yuval Nir)博士和加州大学洛杉矶分校的伊扎克·弗里德(Itzhak Fried)教授在《自然通讯》上发表了一项突破性的研究，为眼球快速运动、梦境和脑活动之间的联系提供了第一个科学证据。研究表明，快速眼动睡眠期间的眼球运动与梦中发生的一种“场景变化”有关。

研究者对19位患者在清醒和睡眠时大脑活动发出的脑电波进行了长达4年的监测，发现了很有意思的现象。“人们在快速眼动睡眠期间的大脑活动与他们在清醒状态下看到新图像时的大脑活动非常相似。”尼尔博士说，“许多神经元(包括海马体中的神经元)在进入快速眼动期之后不久就表现出突然活跃的现象，这种现象通常在大脑忙于处理新图像时才会观察到。”

研究者发现一些位于大脑内侧颞叶的神经元特别值得关注。大脑这个区域的功能与视觉并无关系，但对陈述性记忆，也就是大脑对事实和事件的有意识记忆非常重要。当人们看到一张照片时，他们大脑内侧颞叶的活跃度将在0.3秒后飙升，此时大脑正在回想与这一照片相关的所有事实，让照片延伸为一个情境。

“这项研究的结果表明，快速眼动睡眠期间的眼球的快速运动代表大脑在梦中遇到了一个新图像，此时的大脑活动和在清醒状态下看到图像时所表现出的类似。”弗里德教授说。

不过，快速眼动并不代表你的眼睛在“看”。在快速眼动睡眠期间，主要的视觉皮层几乎是完全不活跃的，高度活跃的是与分析复杂视觉场景有关的大脑皮层。这表明，快速眼动睡眠期间的眼球运动不是基于梦的视觉特性，而是大脑在不同的内心意象之间进行交替转换，就像在投影仪上不断切换的幻灯片。